身高158女生标准体重是多少呢（身高158女生标准体重是多少）

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1、疾病分析：标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

2、超重或过瘦都不利于健康。

3、通常计算标准重量，可以用一个简单的故事公式来评价。

4、标准体重相当于-110的身高。

5、如果身高158cm，标准体重应该是158-110=48kg。

6、凡是超过这个标准体重10%的就是超重，超过标准体重20%的就是肥胖，低于10%的就是偏瘦。

7、此外，还有另一种计算方法，也是标准计算方法。

8、世卫组织通常用体重指数来计算标准体重。

9、身体质量指数等于体重除以身高的平方。

10、标准体重的身体质量指数应该是18-24。

11、如果低于18，则偏瘦；如果高于24，则超重；如果高于28，就是肥胖。

12、如果身高158cm，用这个公式，标准体重应该在45-60kg左右。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。